Con POWER by ONEKOR cambierà il tuo modo di vedere l’allenamento funzionale grazie alla sua particolare struttura che, ti consentirà di raggiungere in breve tempo tutti i tuoi obiettivi.

La durata di ogni sessione è di 50 minuti.

Gli intervalli saranno misurati a cronometro ma l’istruttore di riferimento non dovrà procurarselo perché una voce guida farà tutto per lui.

POWER by ONEKOR è un allenamento funzionale ad intervalli di alta intensità! Difatti, si basa su movimenti multi – articolari per i quali, diversi gruppi muscolari lavoreranno allo stesso momento e non in modo isolato.

La giusta alternanza tra tempo di lavoro e tempo di recupero sarà indispensabile per ottenere degli ottimi risultati fisici: POWER by ONEKOR è un allenamento solo per i più FORTI, sia a livello fisico che mentale.

ARE YOU STRONG ENOUGH?