Allenamento Funzionale
Durante le lezioni diversi gruppi muscolari lavoreranno contemporaneamente e non in modo isolato perchè, POWER by ONEKOR è un allenamento completo che si basa su movimenti multi - articolari.
Allenamento Innovativo
Con POWER by ONEKOR cambierà completamente il tuo modo di vedere l’allenamento funzionale grazie alla sua particolare struttura che ti consentirà di raggiungere, in breve, tempo tutti i tuoi obiettivi
Workout
Per i più Forti
La giusta alternanza tra il tempo di lavoro e il tempo di recupero sarà indispensabile per ottenere degli ottimi risultati fisici.
POWER by ONEKOR è solo per i più forti sia a livello fisico che mentale.
Durata
Sessione
Workout altamente efficace
50 minuti
Adatto per Personal Training e Grandi Gruppi
La sua struttura consente ad ogni istruttore di lavorare personalmente con l'allievo ed, allo stesso tempo, di gestire grandi gruppi di allievi.
Eccellente Bruciatore di Grassi
Un sistema di allenamento funzionale ed efficace che ti permette di bruciare rapidamente calorie.
Rapida Riduzione di Peso
Grazie alla sua particolare struttura ti consentirà di raggiungere in breve tempo tutti i tuoi obiettivi.
Corpo Tonico e Funzionale
Mantieni il tuo corpo sano e tonico con un allenamento funzionale ad intervalli ad alta intensità.
Allenamento Completo
Prova 50 minuti di allenamento per la maggior parte a corpo libero e completamente guidati.
Forza e Resistenza
La giusta alternanza tra tempo di lavoro e il tempo di recupero sarà indispensabile per migliorare la vostra forza e resistenza fisica.
Cambiamento Fisico Reale
POWER by ONEKOR è un allenamento che garantisce un cambiamento reale e rapido del vostro fisico.
POWER nel Mondo
Entra a far parte anche tu della grande famiglia POWER ed i nostri formatori certificati saranno al tuo fianco in questa nuova, fantastica avventura.
Forza
Velocità
Resistenza
Flessibilità
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